今年是我国第14个全国防灾减灾日。6月9日下午，珠海禅诚医院业务副院长、急诊科科长冯荣宗受邀参加了由香洲区城市管理和综合执法局主办，中电建生态环境集团有限公司承办的“减轻灾害风险，守护美好家园”防灾减灾应急演练。针对如何应对突发事件、紧急工伤、密闭环境作业，以及有毒有害气体吸入的应急处理和现场救治知识进行普及。
心脏骤停，黄金四分钟我们该怎么做？
意外发生时，时间就是生命，心脏骤停4分钟将损失一半脑细胞，抓住急救的“黄金4分钟”非常重要！
我院冯荣宗副院长，为大家普及了医护急救知识，演示如何正确实施单人心肺复苏操作。
心肺复苏（CPR）是一种极其重要的急救技能，针对呼吸、心跳停止的（也就是我们常说的三无：无意识、无呼吸、无脉搏。）患者所采取的抢救措施。
即通过胸外心脏按压形成暂时的人工循环，电击除颤转复心室颤动，促使心脏恢复自主搏动，人工呼吸纠正缺氧，并努力恢复自主呼吸。
第一目击者开始施救时间越早，心脏骤停患者获救成功率越大。
哪些患者真正需要进行心肺复苏，胸外按压呢？
1、判断意识：轻轻拍打患者双肩，分别在双侧耳边呼喊，无反应确定为意识丧失。
2、判断呼吸：边听患者的呼吸，边看胸廓的起伏，用脸颊感受有没有气流。
3、判断脉搏：判断颈动脉脉搏一般推荐医务人员使用，医务人员的判断时间是5-10s。
急救操作要领
1、胸外按压方法
两手掌根上下重叠
两手手指跷起抬离胸部
用上半身体重+肩臂部肌力量
以掌根垂直向下用力按压肘部不可弯曲
按压频率:100-120次/分钟
深度：5-6厘米
用力快速按压双乳头连线中点胸骨处
2、人工呼吸
（施救者最好经过专业训练）
一手抬起后颈部或托起下颌
另一手置于患者额部使头部后仰
使患者保持呼吸道通畅
开始口对口人工呼吸
30次胸外按压+2次人工呼吸（儿童15次）为一组
5组=1个循环
直到医护人员到达
及时、正确的心肺复苏术是救命之术，也是应该在大众中普及的技术！普及推广急救技能知识是每一位医务人员的责任。
一旦身边有人出现心脏、呼吸骤停，这时候一定要争分夺秒，为生命争取最佳的抢救时间。抢救时间早1分钟，成功率将上升10%，超过10分钟以上，抢救成功率几乎为0。