民以食为天，随着经济水平提高，人们食物丰富，聚餐频繁，病从口入的机率越来越大，今天来跟大家普及一种最常见的经口传播细菌——幽门螺旋杆菌（helicobacter pylori,HP）。
Hp感染是最常见的细菌感染之一，目前我国感染率约50%甚至更高。统计显示，在我国20—50岁的人群中幽门螺旋杆菌的感染率呈递增趋势，50岁以上高达69%。
1、 什么是幽门螺旋杆菌？
幽门螺旋杆菌 (通常说的Hp)是一种寄生在胃内的微厌氧细菌，粘附于胃黏膜以及细胞间隙，即可引起炎症；
2、 幽门螺旋杆菌主要躲在哪里？
人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源，主要藏在唾液、牙菌斑、胃和粪便里。
3、 传播途径：
1）口-口传播：共用餐具、水杯、牙具、不用公筷
2）粪-口传播：随大便排出，污染水源
儿童高感染现象与家族聚集性是Hp感染的显著特征，家庭内传播可能是Hp感染的主要途径。
4、幽门螺旋杆菌感染有哪些表现？
主要临床表现有：上腹部不适、腹胀、腹部隐痛，有时发生嗳气、反酸、烧心、恶心、呕吐等，病程缓慢，反复发作。
5、感染幽门螺旋杆菌一定会致癌吗？
约63%的胃癌是由于幽门螺旋杆菌感染所致。幽门螺旋杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一，Hp感染与胃癌有共同的流行病学特点，胃癌高发区人群Hp感染率高；Hp抗体阳性人群发生胃癌的危险性高于阴性人群，幽门螺旋杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。1994年世界卫生组织下属的国际癌肿研究机构将Hp感染定为人类I类（即肯定的）致癌原。
6、怎么样才能知道是否有幽门螺旋杆菌（ＨＰ）感染？
最常用两种“金标准”方法：
１）胃镜活检
在胃镜检查是在幽门部夹取以快胃粘膜进行检测，是H检测的“金标准”方法之一。
２）碳13、碳14尿素呼气试验法检测
非侵入式检查，简单、方便、经济，患者依从性好，准确性较高，为H检测的“金标准”方法之一。
7、如何做才能预防幽门螺旋杆菌(Hp)感染？
只要不让这种细菌进入口中就可以预防，但这能让人群普遍感染的小细菌自然有生存的策略，那就是容易互相传染。要做到以下10点：
1）饭前便后要洗手；
2）在外少聚餐，聚餐是要用公筷；
3）家族餐具应分开使用、餐具消毒；
4）禁止口对口喂食；
5）食物要高温煮熟；
6）注意口腔卫生；
7）定期换牙具；
8）锻炼身体增强免疫力；
9）少吃刺激性食物；
10）不抽烟、不喝酒。
此外，如果家庭成员中有一人感染，家人一同治疗是预防再次感染的关键。
学习更多科普知识，提高健康意识，养成良好卫生习惯，对幽门螺旋杆菌(Hp)说拜拜！